Skóra głowy w kryzysie. Kiedy uporczywy „łupież” to tak naprawdę łojotokowe zapalenie skóry?
Czym łojotokowe zapalenie skóry różni się od zwykłego łupieżu
Pospolity łupież objawia się drobnymi, suchymi płatkami naskórka i łagodnym swędzeniem. Łojotokowe zapalenie skóry daje znacznie intensywniejsze objawy – grube, tłuste łuski o żółtawym odcieniu. Towarzyszą im wyraźne ogniska zaczerwienienia, które mogą wykraczać poza linię włosów. Zmiany pojawiają się też za uszami, na brwiach i w fałdach nosowo-wargowych.
Podstawową różnicą jest przewlekły i nawrotowy charakter tej dermatozy. Zwykły łupież ustępuje po kilku tygodniach stosowania szamponu z pirytionianem cynku. Łojotokowe zapalenie skóry wraca cyklicznie, nasilając się jesienią i zimą. Stres, niedobór snu oraz spadek odporności dodatkowo pogarszają stan skóry.
Jakie są przyczyny i czynniki nasilające tę dermatozę
Za rozwój łojotokowego zapalenia skóry odpowiada nadmierny rozrost grzybów z rodzaju Malassezia. Drożdżaki te naturalnie zasiedlają skórę, ale przy zwiększonej produkcji sebum namnażają się nadmiernie. Produkty ich metabolizmu drażnią naskórek i wywołują reakcję zapalną. Gruczoły łojowe pracują najintensywniej na głowie, twarzy i klatce piersiowej.
Do czynników nasilających objawy należą:
- przewlekły stres i zaburzenia hormonalne
- obniżona odporność organizmu
- nadmierne pocenie się i noszenie ciasnych nakryć głowy
- dieta bogata w cukry proste i tłuszcze nasycone
- zbyt agresywna lub zbyt rzadka pielęgnacja skóry głowy
Warto wiedzieć, że łojotokowe zapalenie skóry nie jest zaraźliwe. Predyspozycje do tej dermatozy mają podłoże genetyczne. Mężczyźni zapadają na nią częściej niż kobiety ze względu na wpływ androgenów na gruczoły łojowe.
Osoby borykające się jednocześnie z nadmiernym wypadaniem włosów mogą znaleźć więcej informacji na stronie https://gemini.pl/kategoria/zdrowie/dermatologia/choroby/lysienie-androgenowe.
Jak prawidłowo pielęgnować skórę głowy dotkniętą łojotokowym zapaleniem
Podstawą codziennej pielęgnacji są dermokosmetyki zawierające substancje przeciwgrzybicze. Ketokonazol, cyklopiroks, pirytionian cynku i siarczek selenu hamują namnażanie drożdżaków. Regularne mycie głowy co 2–3 dni zapobiega gromadzeniu się sebum i łusek. Dobrze dobrany szampon na łojotokowe zapalenie skóry powinien łagodzić stan zapalny i redukować złuszczanie.
Poza pielęgnacją zewnętrzną istotna jest zmiana nawyków codziennych. Ograniczenie alkoholu, cukru i przetworzonej żywności wpływa korzystnie na stan skóry. Warto też zadbać o regularny sen i techniki redukcji napięcia nerwowego. Przy nasilonych objawach, które nie ustępują mimo systematycznej pielęgnacji, niezbędna jest konsultacja z dermatologiem. Specjalista może zalecić intensywniejsze postępowanie dostosowane do stopnia zaawansowania zmian.
